POURQUOI ?

M’appuyant sur des travaux de recherche de l’intelligence émotionnelle, ma proposition d’accompagnement t’aidera à identifier, comprendre, réguler, exprimer et utiliser tes émotions afin de t’amener vers le changement et l’apaisement souhaités.

Accéder à une meilleure connaissance de tes besoins, de tes valeurs, développer estime et confiance en Soi, se libérer des peurs, de ta charge mentale, apprendre à te prioriser, apprivoiser ta sensibilité et bien d’autres situations encore …

COMMENT ?

Alliant écoute active, intuition et analyse, j’observe, j’entends et je questionne, tout en respectant le rythme et la singularité de chaque personne que je reçois.

Je te recommande parfois des lectures entre les séances, te propose des exercices que j’ai moi-même expérimenté dans mon parcours de vie.

Ma sensibilité, ma résilience, mon intelligence émotionnelle élevée, ma capacité à rester dans le non jugement me permettent de te proposer un accompagnement sur-mesure.